Dirigeants

SCcoaching propose aux dirigeants, managers un accompagnement professionnel et personnalisé pour rompre avec la solitude mais aussi trouver les réponses aux problématiques opérationnelles qui sont les vôtres.
Nous vous accompagnons ainsi à identifier et déployer par vous-mêmes les moyens de tendre vers vos objectifs.
La démarche vise un objectif concret, qui varie selon vos besoins : ajustement ou développement de compétences managériales, amélioration de l’efficacité d’une équipe, une meilleure gestion du temps, faire face au stress…

Prise de décisions

Par crainte de renoncer à quelque chose ou par crainte de prendre des risques que nous pourrions regretter, le poids de la décision nous entraîne dans une spirale de réflexion difficile, délicate et parfois même douloureuse.

SCcoaching vous accompagne à appréhender votre fonctionnement en prenant du recul pour identifier et analyser votre processus de décision habituel.

Sans intervenir dans la prise de votre décision, SCcoaching vous aide également à observer, à regarder la situation différemment par un questionnement approfondi comme :

  • En quoi est-ce important pour moi de décider ?
  • De quelles informations ai-je besoin pour décider ?
  • Quels sont les critères importants pour moi dans ma prise de décision ?
  • Quelles sont mes alternatives ?

Nous veillons à vous recentrer sur les critères de vos choix et les informations relatives au contexte au moment du travail de réflexion.

Coaching prise de fonction

Réussir rapidement sa prise de fonction est un enjeu majeur tant pour le salarié que pour l’employeur.

Le coaching accompagne le manager nommé soit par promotion interne soit par recrutement externe à se positionner et à optimiser sa prise de fonction.

Le coaching vous aide à bâtir une stratégie pour réussir votre intégration. Le coach vous accompagne notamment à lister l’ensemble des questions qui se posent à vous lors des premières semaines de votre prise de poste comme :

  • Quelles sont les actions prioritaires à mettre en place ?
  • Qui est mon équipe ?
  • Quelle posture adopter avec ma nouvelle équipe ?
  • Comment donner la priorité à mes activités et gérer organiser mon temps ?
  • Quelle est mon champ d’action vis-à-vis de la direction et des autres services ?

Cet accompagnement est un processus qui favorise l’appréhension de votre nouvel environnement de travail et vous place dans une dynamique de progression et d’apprentissage.

Gestion du stress

De nos jours, qui ne s’est jamais senti de façon régulière fatigué, irrité, découragé, stressé, épuisé ?

Notre rythme de vie, la multiplicité des tâches à réaliser quotidiennement, la surcharge de travail, le manque de sens mais aussi de petits éléments comme le changement d’horaire d’une réunion, des relations professionnelles difficiles ou encore un imprévu viennent perturber notre fonctionnement.

Cette accumulation de facteurs génère une source de stress qui nous épuise et nous empêche de faire preuve de discernement voire même d’efficacité dans notre quotidien.

Dans un espace de quiétude, d’écoute et de bienveillance, SCcoaching vous accompagne par le biais d’un questionnement approfondi, d’une écoute active et d’exercices pratiques à trouver les moyens de modifier la situation.

Nous vous accompagnons également pour trouver des stratégies afin de composer avec une réalité lorsqu’il n’est pas possible de changer une situation. Il ne s’agit pas de se résigner, mais de faire le deuil d’un idéal inatteignable, d’une situation qui ne dépend pas de soi… le fameux « lâcher prise ! ».

Faire face à la solitude

Malgré la présence de vos collaborateurs, de pairs, d’experts à vos côtés, il est difficile, voire impossible pour vous de tout dire à ces relations ou de leur demander un avis tout à fait objectif. Il en découle donc le phénomène de la « solitude du dirigeant » qui peut devenir un facteur de stress et affecter votre capacité de prise de décision.

Néanmoins, la solitude bien vécue n’est pas en soi un problème. Toute la question est de déterminer le seuil où cette solitude pèse et engendre un stress négatif. Elle peut alors avoir plusieurs effets néfastes tels que l’altération de la capacité à prendre des décisions, à sentir le marché, à engager son entreprise dans la bonne direction.

Votre énergie diminue, vous êtes empreint de doutes sur votre management, vous vous sentez épuisé et votre motivation s’essouffle…

SCcoaching vous accompagne à appréhender les situations dans une perspective renouvelée. Même si vous restez seul pour porter votre projet et faites les choix qui engagent l’entreprise, l’accompagnement permet de faire face aux évolutions de votre entreprise. Nous vous aidons à trouver le discernement nécessaire, la prise de recul indispensable à votre fonction et à retrouver énergie et confiance en soi.

Coaching de développement

Vous êtes en plein questionnement sur des choix stratégiques à prendre ?

Vous aimeriez progresser en efficacité dans votre travail, construire des relations de qualité, améliorer votre communication ou bien encore votre prise de parole en public ?

Vous avez besoin de reprendre confiance en vous, de trouver un nouvel équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ?

SCcoaching vous accompagne au travers d’un questionnement et d’une écoute active et bienveillante à trouver vos solutions. Un travail sur soi en profondeur pour répondre à ses interrogations.

Gestion du temps

Les journées vous semblent beaucoup trop courtes, le temps semble vous échapper, les « to do » listes se remplissent sans pouvoir les gérer ? Vous vous sentez épuisés, peut-être même débordés ou encore impuissants ?

Une sensation d’oppression vous envahit et vous doutez de plus en plus de vos aptitudes à réaliser votre travail quotidien.

Le coaching va vous permettre facilement de travailler sur la gestion de vos priorités, votre organisation, votre capacité de synthèse et de concentration. En parallèle, une démarche d’exploration personnelle est conduite afin de prendre du recul sur la notion de temps et sa perception. L’accompagnement se fait également sur l’identification de son fonctionnement, sur ses valeurs, ses besoins pour un alignement sur le bien-être recherché.

La sérénité et l’équilibre personnel-professionnel passent par une prise de conscience de son fonctionnement et la maîtrise d’outils ou de méthodes.

 

Prévention et Post burn-out

Le burnout est un stress chronique touchant les hommes et les femmes, toutes professions confondues, excessivement (sur)investis dans leur travail et confrontés à une demande professionnelle intense.

Dans le cadre d’un coaching pré ou post burnout, SCcoaching travaille avec vous à partir d’objectifs concrets liés à votre situation présente.

Nous vous aidons à :

  • prendre du recul par rapport à votre situation, analyser les enjeux et les moyens dont vous disposez pour retrouver un équilibre, vous recentrer sur vous-même.
  • gérer votre stress et prendre conscience du lien entre vos pensées, vos émotions et vos comportements.
  • améliorer votre gestion du temps et l’organisation de vos activités, définir des priorités, fixer des buts réalistes et atteignables.
  • prendre conscience de votre potentiel et retrouver la confiance en vous nécessaire au lâcher-prise.
  • vous ancrer dans le présent et être en capacité de vous projeter dans l’avenir en vous libérant de vos peurs,
  • construire vos projets, qu’ils soient professionnels ou personnels.